Dienstag, 23. August 2005

Wie ist es älter zu werden


K체rzlich fragte mich eine junge Frau, wie man sich denn als alter Mensch f체hle. Ich war schockiert, denn ich halte mich 체berhaupt nicht f체r alt. Als sie meine Reaktion bemerkte, wurde sie verlegen, aber ich sagte ihr, dass das eine sehr interessante Frage sei, 체ber die ich erst nachdenken m체sse. Ich w체rde sie ihr sp채ter beantworten.

Alter, zu dem Schluss kam ich dann, ist ein Geschenk. Ich bin heute, m철glicherweise zum ersten Mal in meinem Leben, der Mensch, der ich immer sein wollte.

Oh, nicht mein Körper! Manchmal verzweifle ich an meinem Körper – die Cellulitis, die Falten, die Tränensäcke, der Quabbelbauch, der Hängepo und oft bin ich geschockt von der alten Dame, die da in meinem Spiegel wohnt. Aber mit diesen Gedanken quäle ich mich nicht lange herum.

Niemals würde ich meine wunderbaren Freunde, mein herrliches Leben  hergeben für weniger graue Haare und einen straffen Bauch.

Mit dem Alter wurde ich netter zu mir selbst und weniger kritisch. Ich wurde meine eigene Freundin. Ich beschimpfe mich nicht mehr, weil ich ein Stück Kuchen zu viel gegessen, mein Bett nicht gemacht oder jene kleine, süße Skulptur gekauft habe, die doch gar nicht nötig gewesen wäre, aber so avantgardistisch in meiner Diele wirkt.

Ich habe das Recht, mich zu über(fr)essen, unordentlich, extravagant zu sein. Ich habe so viele liebe Freunde gesehen, die diese Welt zu früh verlassen mussten, ohne je diese große Freiheit kennen gelernt zu haben, die das Alter mit sich bringt.
Wen geht es etwas an, wenn es mir einf채llt, bis 4 Uhr morgens zu lesen und dann bis mittags zu schlafen? Ich m철chte mit mir selbst tanzen zu diesen wunderbaren Schlagern der 50er und 60er Jahre, und wenn ich dabei 체ber verlorene Lieben weinen m철chte, dann kann ich es auch tun.

Ich kann am Strand entlang gehen in einem Badeanzug, der sich 체ber meiner Mitte w철lbt. Ich kann mich selbstvergessen den Wellen hingeben, wenn ich Lust dazu habe und dabei stolz die Bikini-Clique am Strand mit ihren mitleidigen Blicken missachten. Auch sie werden einmal alt!!

Ich weiß, ich bin manchmal ein bisschen vergesslich, aber auch hier denke ich, dass manches zu Recht dem Vergessen anheim fällt und ich vielleicht nur die wichtigen Dinge behalten habe.

Gewiss, im Laufe der Jahre wurde mir das Herz mehrfach gebrochen. Wie kann dein Herz nicht gebrochen werden, wenn du einen geliebten Menschen verlierst, wenn ein Kind leidet oder dein geliebtes Haustier 체berfahren wird? Aber gebrochene Herzen geben uns Kraft, Verst채ndnis und Mitgef체hl. Ein niemals gebrochenes Herz ist kalt und steril und wird nie wissen, wie sch철n es ist, unvollkommen zu sein.

Ich empfinde es als Gnade, dass ich lange genug leben durfte, um mein Haar ergrauen zu sehen, und dass das Lachen meiner Jugend tief in die Runzeln meines Gesichts eingegraben ist.
 
So viele haben nie gelacht und so viele starben, bevor ihr Haar silbern werden konnte. Ich kann „nein“ sagen und es auch so meinen. Ich kann „ja“ sagen und es auch so meinen. Je älter ich werde, desto positiver denke ich. Du kümmerst dich weniger um das, was die Leute denken. Ich stelle mich selbst nicht mehr in Frage. Ich nehme mir sogar das Recht, mich zu irren.

Also, um deine Frage zu beantworten: Ich bin gerne alt.
Es hat mich befreit.
Ich mag den Menschen, der ich geworden bin.
Ich werde nicht ewig leben, aber so lange ich noch hier bin, werde ich keine Zeit verlieren mit Lamentieren 체ber das, was h채tte sein k철nnen, oder mir Sorgen um die Zukunft machen.
Erstmals im Leben brauche ich mich nicht mehr zu rechtfertigen f체r das, was ich tun m철chte.

Und ich werde jeden Tag ein Dessert essen!

21 Kommentare:

  1. oh elisabeth, das ist KÖSTLICH!   nicht nur die gedanken - auch die sehr individuelle zusammenstellung und auswahl der "netten dinge" *l채chel*   ich k철nnte noch einiges anf체gen - mal sehen, wann ich zeit dazu hab (*lol*: "ich kann mir die zeit einteilen - aber sie reicht nie, ich w체rde einen 36-stunden-tag brauchen!" - kannst du gleich mit dazu nehmen) - ich bin auch nicht mit allem einverstanden - ABER ich kann unumwunden sagen:   "du hast ja SOOOOOOOO recht!"   liebe grüße von susanne

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  2. Hallo Purzel,   aber auch im Alter kann man immer noch atraktiv sein. Und f체r ab und zu eine Dummheit zu machen, ist es nie zu sp채t Ich bin ja erst 39 Jahre und d체rfte eigentlich noch nicht mitreden, aber ich entdecke bei mir schon seit einiger Zeit weisse Haare. Ich sage dann immer die weissen Haare  stören mich nicht, also lasse ich sie so Und ich finde es ist ein Vorteil vergesslich zu sein, vor allem in Dingen, die mir nicht behagen oder f체r die ich gerade 체berhaupt keine Lust habe Wenn ich so zur체ck denke, fr체her musste ich immer Spinat essen (w체rg) heute sage ich nein den mag ich nicht und die Sache hat sich. Und wenn ich dann heute schon mal aus gehe, dann gehe ich auch sehr oft nach meinem Spaziergang an ein Kiosk, dort sind oft Leute die sind noch 채lter wie ich und es macht mir sehr viel Spass dabei zu sein! Ich finde es keines wegs schlimm alt zu werden und es auch zu sein! Willi Millowitsch hat mal ein Lied gesungen, das heisst Das Alter ist ja nur eine Zahl Und das vergesse ich bestimmt nicht.     Gruss Heinz

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  3. Ja, Purzelchens Posting bietet sehr viel Anlass zur Diskussion. Danke daf체r, Purzelchen. Und jeder wird andere Ansichten haben. Klar wird ein alter Mensch nicht so aussehen wie ein junger, aber gegen einen Bauch kann man etwas tun, ich w체rde mich nicht so ganz abfinden wollen. Ich habe schon früh angefangen weniger zu essen weil ein älterer Mensch nicht mehr so viel braucht und der Körper stellt sich darauf ein. Ich bin viel schneller satt als früher. Ich finde das auch ok, denn ein älterer Körper braucht nun einmal nicht soviele Kalorien wie ein jüngerer und auch wenig Essen kann man genießen. Aus Süßigkeiten habe ich mir noch nie etwas gemacht. Ich will weiterhin kritisch mir gegen체ber bleiben, denn Selbstkritik schafft Ver채nderung und ich will noch nicht fertig sein. Ich ich halte es f체r positiv, nie fertig zu sein. Ich habe das Recht extravagant zu sein, zu schlafen wie ich will, in dem Punkt hat Purzelchen meine volle Zustimmung. Ich bin nur mir selber verantwortlich. Und nun der n채chste Punkt. Vergesslich will ich nach M철glichkeit NIE werden. Gottseidank war es meine Mutter auch nicht. Seit Jahren schreibe ich nichts auf, keine Anrufe für Familienmitglieder, nichts. Ich meine, dann ist man schnell verloren. Ich lerne keine Gedichte auswendig aber ich merke mir Kleinigkeiten. Wenn man vergeßlich wird, verliert man die Kontrolle über sich. Purzelchen hat einen ganz wunden Punkt in mir getroffen. Meine Freundin hat eine demenzkranke Mutter die sie jeden Tag im Pflegeheim besucht. Das Elend ist unbeschreiblich.Meine Freundin und ich meinen, man m체sse sich dann umbringen k철nnen so wie die Indianer es konnten wenn sie nicht mehr leben wollen. Mit einem Aufzug in den Rollstuhl gesetzt werden, in den Speisesaal gefahren werden, dort im Rollstuhl eine Stunde gef체ttert werden bis eine Hilfskraft kommt, nein, nein, ich finde es furchtbar. vielleicht ging es denjenigen besser die starben bevor ihr Haar silbern wurde. Vielleicht hatten sie ein k체rzeres aber erf체lltes Leben und machten nie die Vorg채nge im Altersheim mit. Gretchen    

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  4. Ach ja, das Alter. Danach wird man immer wieder gefragt, auch in den Chats. Ich halte es so: Einfach klick  und sich selber ein Bild machen. Und man ist so alt, wie man sich f체hlt. Ich pers철nlich nehm`es zwar von der humorvollen Seite, aber alles ausplaudern? N철, warum eigentlich? Versteht mich mal niemand falsch, ja. Im realen Leben sieht die Sache etwas anders aus, gell.   Gruss   paddy

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  5. das liebe Alter ja ja...wenn man mich fragt, wie alt ich bin, dann sage ich immer knapp 체ber 30 und weit unter 100. An dem Alter k철nnen wir ja leider nichts 채ndern. Es gibt Tage, da f체hle ich mich wie 100 und es gibt aber auch Tage, da f체hle ich mich wie gerade eben mal 20.

    liebe Gr체sse sendet
    euch Petra

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  6. Hallo purzel das hast du sehr gut erz채hlt,bin zwar noch nicht so alt, aber vergesslich werd ich, ich vergesse namen, aber  keine gesichter wie war nun dein name?   gruss LCW

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  7. LCW, bekomme ich den smiley? b체tt채. Gretchen

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  8. darf ich auch den Smiley haben?   zur Diskussion kann ich nur sagen....... ist es nicht jeden Geburtstag so - ein Tag vorher ist man 16 - ein Tag sp채ter 17 Jahre alt....... f체hlt man den Unterschied? ein Tag noch 49 Jahre alt dann pl철tzlich 50....... ich hab keinen Unterschied gemerkt - man merkt es irgendwann einfach nur, weil Generationen nachwachsen.....kicher - na und diese Bande zu beobachten find ich super geil...... is mir auch wurscht zu welcher Generation ich dabei grad z채hl. Purzel - so wie du dich beschrieben hast - finde ich einfach nur cool   Gretchen...... in meinem Haus lebte 5 Monate die Tante meines Mannes. *Alzheimer* mit 75 Jahren. Tante Adele lebt nun in einem Altersheim seit 7  Jahren, weil ich die Krankheit von ihr nicht mehr mit ansehen konnte. Tante Adele selber hat nicht gelitten, sie hat gelächelt und lebte in ihrer eigenen Welt. Das sie mir jeden Tag die gleiche Geschichte erzählte, weil sie glaubte, das ich die Zofe war aus ihrem Elternhaus....anoirgendwann..... dabei sah sie sehr glücklich aus. Wenn *Oma* ihre Schwester sie heute besucht...... spielen die beiden Schwestern...... *das* Kartenspiel, welches sie als Kinder spielten...... und das einzige woran sich Tante Adele halt noch erinnert. Ich habe meinen Kids gesagt: sollte ich jemals diese Krankheit bekommen..... tut mir einen gefallen...... gebt mich in ein humanes Heim..... und begrabt mich in diesem Moment..........denn.......leiden tun die lieben Gesunden......nicht der Alzheimer-Kranke.   beste Grüße....

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  9. den smily hab ich ja ohne watermar gemacht , also krallt ihn euch

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  10. danke, LCW. Ich habe wieder heute meine Freundin getroffen und wieder hat sie mir von ihrer Mutter erz채hlt.Die Mutter hat keinen Alzheimer, ist "nur" dement. Und sie wird eben auf oft schmerzhafte Weise in den Rollstuhl zum Essen gehievt. Sie bekam gestern ein Essen das direkt ekelerregend war. Man merkte es auch der Mutter an.Es wahr total lieblos zurechtgemacht auf einem grauem Tablett. Meine Freundin hat einen Brief an den Chefkoch geschrieben, sie hat ihn mich lesen lassen. Das Essen ist f체r die alten Leute oft noch das einzige Highlight.Und ich bin davon 체berzeugt, dass sogar noch Alzheimerkranke Lust und Unlustgef체hle haben k철nnen, die Frau meines Onkels hat Alzheimer, manchmal, selten kann sie noch richtige Worte bilden.Meine Cousine meint, 체ber Kuchen freue sie sich. Was meine Freundin erz채hlt, ist alles sehr traurig.Und immer bettelt die Mutter meine Freundin solle sie mitnehmen. Diese ist voll berufst채tig, Lehrerin. Ich habe einmal in einem Film gesehen, dass alte Leute die den Kopf wegdrehten wenn sie gef체ttert wurden, geschlagen wurden. Wahrscheinlich reagiere ich auch wegen der Erz채hlungen meiner Freundin- ich kenne den Leidensweg der Mutter die schon seit Jahren an Parkinson leidet nur zu gut- auf das Alter so negativ. Gretchen  

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  11. Gretchen  es gibt nix schlimmeres als nicht reagieren.... lass es ruhig raus... ich wünsch der Mom von deiner Freundin viele viele kleine Lichtpunkte........durch sie selber oder die Erinnerung oder vielleicht doch mal ein Mensch in ihrer Nähe.   Dankesch철n LCW...... schon geklaut

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  12. Liebe Purzel ! Musste schmunzeln 체ber dein Posting.Du hast ja soooooo recht.Kann Dir nur beipflichten. @alle anderen die vielleicht Angeh철rige oder Freunde haben die entweder "nur" senil sind oder tats채chlich an Alzheimer erkrankt sind.   http://www.validation-eva.com/de/20val.html   Hier g채be es Informationen 체ber Validation - zum besseren Verst채ndnis und leichterem Umgang mit alten Menschen.   Liebe Grüße   Mary

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  13. Liebe Mary, danke f체r deinen Beitrag. Es ist gut, dass es solche Methoden gibt. Ich w체rde mich aber 체ber ein praktisches Beispiel sehr freuen damit man sich das einmal vorstellen kann. Im Falle meiner Freundin- was sollte diese sagen, wenn die Mutter sie immer wieder auffordert sie nach Hause zu nehmen oder in ihre eigene Wohnung zu fahren in der l채ngst andere Mieter wohnen. Die Mutter war immer nur ohne eigene Freunde f체r die Familie da, hat zwei Enkelkinder aufgezogen und schmollt manchmal regelrecht weil sie erwartet, dass die Familie sich um sie k체mmert so wie sie sich fr체her um ihre Kinder und Enkel k체mmerte. Ich weiss, dass es keinen Sinn hat dementen Menschen ihre Vorstellungen auszureden, sie auf die Realit채t hinzuweisen aber was kann man sonst noch tun? lg Gretchen

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  14. Hallo Gretchen Das ist eine gute Frage.Ehrlich gesagt,da m체sste ich auch 체berlegen.Ich glaube,die Antwort m체sste situationsbezogen sein. Vielleichts w채rs eine M철glichkeit mal zu sagen - das geht jetzt nicht weil........( eine Begr체ndung z.b. Malerarbeiten ). Ich weiß,daß man alten Menschen sehr oft dasselbe erzählen muss. Hab in meiner Ausbildung mal gelernt - man muss/soll den anderen dort"abholen" wo er grade steht....... Vielleicht sollte deine Freundin auch versuchen,die Mutter dadurch abzulenken,indem sie mit ihr Fotos anschaut,체ber gemeinsame Erlebnisse von " fr체her" spricht. Auch wenn die Mutter das sofort wieder vergißt. Ich weiß,daß das sehr anstrengend sein kann und oft auch sehr viel Energie kostet. Aber manchmal hilft es. Vielleicht gibts ja in dem Heim die M철glichkeit einer "bekannten" leichten Besch채ftigung. Es ist ja so daß das Langzeitgedächtnis bei älteren Menschen deutlich besser als das Kurzzeitgedächtnis. d.h. z.b. auf die Frage - was gabs denn heute zu mittag ? würde die Antwort vermutlich lauten - weiß ich nicht. Auf eine Frage nach "fr체heren" Namen,Dingen,Erlebnissen w체rde die Antwort vermutlich wesentlich ausf체hrlicher sein.   Liebe Grüße Mary    

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  15. Auf Fotos spricht sie auch nicht mehr an. sie ist v철llig interesselos, will nur noch heim. Meine Freundin sagt ihr sie k철nne sie nicht mitnehmen weil sie doch in die Schule m체sse und dann w채re sie stundenlang allein. Ganz lieb mary, wie du dich der Sache annimmst. Gretchen

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  16. ein fundst체ck aus den online freunden, das ich euch nicht vorenthalten m철chte - der aktuelle anlass war alledings um alles in der welt nicht "alzheimer", sondern die siakussion 체ber den werbespot "du bist deutschland"   mit lieben grüßen von susanne:   skorpi696 Gesendet: 02.10.2005 13:21 Aus aktuellem Anlass dem "Chor der Klagelieder" singenden, gegen euer "Vergreisen" :     Marc Aurel  "Jung sein..."   Die Jugend ist nicht ein Lebensabschnitt, sondern eine Geisteshaltung.
    Sie ist Ausdruck des Willens, der Vorstellungskraft und der Gef체hlsintensit채t.
    Sie bedeutet Sieg des Mutes 체ber die Mutlosigkeit, Sieg der Abenteuerlust 체ber
    die Bequemlichkeit.
      Alt sein bedeutet nicht, viele Jahre gelebt zu haben, sondern Ideale aufzugeben.
    Die Jahre zeichnen zwar die Haut, Ideale aufgeben aber zeichnet die Seele.
    Vorurteile, Bef체rchtungen, Zweifel und Hoffnungslosigkeit sind Feinde die einen
    nach und nach zur Erde niederdr체cken und vor dem Tode zu Staub werden lassen.
      Jung sein bedeutet staunen und sich begeistern zu k철nnen und uners채ttlich wie
    ein kleines Kind zu fragen: Und dann? Und es bedeutet, Ereignisse herauszufordern
    und sich freuen am Spiel des Lebens.
      Man ist so jung wie sein Glaube

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  17. Hallochen Sanne !    Wie gut und treffend das formuliert ist.  Ich seh im spiegel zwar kein "junges" Gesicht,aber..........es ist ja wirklich die Geisteshaltung di es ausmacht. Ganz abgesehen davon lässt mir meine fat 19jährige Tochter keine Zeit zum alt werden.      Liebe Grüße   Mary

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  18. Sorry, Ihr Lieben ,   wenn ich Euch verrate, dass Purzel diesen Artikel nat체rlich NICHT selbst geschrieben hat, sondern von hier:   http://www.seniorentreff.de/diskussion/threads8/thread476.php   einfach kopierte, ohne Angabe der Quelle... Ich schreib aber auch noch was dazu....lasst mich noch eine Weile bitte nachdenken . Liebe Gr체sslis an Euch 째Borgqueen째

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  19. hm   tja   sehen wir es so:   elisabeth hat nirgends behauptet, das selber geschrieben zu haben   sie hat sich an der diskussion uahc nicht beteiligt und da irgendwelche best채tigenden kommentare hinterlassen   sehen wir es vllt am besten so, dass sie einfach vergesen hat, den link zu setzen?   daher hier eine kleine anleitung *l채chel*   f체r die k체nftigen beitr채ge *zwinker*:   Quellenangaben treten dem Eindruck entgegen, es handle sich um erfundenes Wissen Quellenangaben helfen, Urheberrechtsverletzungen bzw. Plagiate und unredliche Verwendung von Vorlagen zu entdecken   quelle   liebe grüße von sanne

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  20. Hall철chen ihr Lieben, Quellangabe hab ich auch schon vergessen anzugeben, kann mal passieren. Man wird ja alt.... oder so. Übrigens finde ich es toll, das Purzel sich in ihrem "Alter" noch ans Internet ranwagt und kommuniziert damit. LG Gaby

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  21. Sorry, glaube nicht, dass ich es vom Kubus habe, denn bereits am 20.8.05 taucht es bei Wir 체ber 60 und bei Traudl Photoseite auf.   Im Prinzip ist das aber egal, da dieser Beitrag f체r uns Ältere ein Ansporn sein soll, nicht der Jugend nachzutrauern.   Wer immer, den Beitrag ins Netz gestellt hat, sei um Nachsicht gebeten, ich wollte mich nicht mit fremden Federn schm체cken, nur Heidi hatte mir gelernt, beim Kopieren nicht, die Anfangszeile mit zu kopieren, und ich weiss einfach nicht mehr, wer es urspr체nglich war.Purzel

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